Truyền thông cung cấp thông tin, hướng dẫn theo dõi sức khoẻ, phát hiện sớm bệnh tim mạch, tăng huyết áp cho người trên 40 tuổi

Sáng ngày 22/8/2024, tại hội trường UBND thị trấn Xuân Mai Trạm y tế thị trấn Xuân Mai phối hợp với trung tâm y tế huyện Chương Mỹ tổ chức buổi truyền thông cung cấp thông tin, hướng dẫn theo dõi sức khoẻ, phát hiện sớm bệnh tim mạch, tăng huyết áp cho người trên 40 tuổi trên địa bàn thị trấn.

Toàn cảnh buổi truyền thông hướng dẫn theo dõi sức khoẻ phát hiện sớm bệnh tim mạch, tăng huyết áp cho người cao tuổi

Về dự và truyền thông có Bác sỹ Nguyễn Thị Tình - Trung tâm kiểm soát bệnh tật Hà Nội; Về phía thị trấn Xuân Mai có Đồng chí Trần Công Năng - Phó trưởng Trạm y tế thị trấn;  Đồng chí Hoàng Thị Bình – cán bộ dân số thị trấn; cùng 70 người cao tuổi trên địa bàn thị trấn.

Tăng huyết áp là một bệnh lý phổ biến ở những người cao tuổi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nếu mức huyết áp tăng cao trong thời gian dài, sẽ gây ra nhiều vấn đề về đái tháo đường, suy thận, đột quỵ và nguy cơ bệnh tim mạch. Tuy nhiên, bệnh được phát hiện sớm, chẩn đoán và điều trị đúng cách sẽ giúp mang lại hiệu quả.

Bệnh tăng huyết áp hay còn gọi là cao huyết áp, thường không biểu hiện nào cho đến khi trở nên trầm trọng và gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Đa phần người dân đều chủ quan đến khi xuất hiện các cơn tăng huyết áp. Theo Tổ chức Y tế thế giới, huyết áp bình thường ở người lớn ở huyết áp tâm thu là dưới 140mmHg và huyết áp tâm trương là dưới 90mmHg. Tăng huyết áp có 3 giai đoạn, ở giai đoạn 1 huyết áp chỉ tăng nhẹ, ít biểu hiện và chưa làm tổn thương đến mạch máu cũng như các cơ quan nội tạng khác; ở giai đoạn 2 thì các biểu hiện tổn thương đã rõ như: hẹp một phần hay toàn bộ động mạch vành, xơ vữa động mạch, phì đại tâm thất trái…có thể phát hiện được bằng cách siêu âm; ở giai đoạn 3 thì tình trạng sức khỏe ở mức báo động đỏ, lúc này mạch máu và các cơ quan nội tạng đã tổn thương trầm trọng như: phình động mạch; tắc động mạch, nhồi máu cơ tim, suy tim, tai biến mạch máu não…. Nguy cơ tử vong là rất cao.

Bác sỹ Nguyễn Thị Tình - Trung tâm kiểm soát bệnh tật Hà Nội truyền đạt kiến thức cho người cao tuổi

Theo Bác sỹ Nguyễn Thị Tình - Trung tâm kiểm soát bệnh tật Hà Nội thông tin, các nguyên nhân dẫn đến tăng huyết áp là ở những người tăng cân, béo phì, người cao tuổi, đặc biệt là ở những người có tiền sử hút thuốc lá. Tăng huyết áp có diễn biến thầm lặng, ít có những biểu hiện rõ ràng nhưng những biến chứng mà nó đem lại thì rất nặng nề. Nhiều người khi đi khám phát hiện tăng huyết áp nhưng trước đó không hề nhận thấy dấu hiệu nào. Một số thì có triệu chứng như nhức đầu, chóng mặt, ù tai, mất ngủ mức độ nhẹ, hoa mắt…Cũng có thể tùy bệnh nhân mà các triệu chứng này dữ dội hơn, có thể đau vùng tim, giảm thị lực, người bệnh thở gấp, mặt đỏ bừng tái xanh, nôn ói, hồi hộp, hốt hoảng. Những nhận biết này có thể giúp bệnh nhân phát hiện sớm bệnh cũng như đánh giá đúng mức độ, tình trạng bệnh của mình để khám và điều trị kịp thời.

Tăng huyết áp có thể điều trị bằng thuốc và bằng cách thay đổi lối sống như: Giảm cân, bỏ hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia, ăn những thức ăn có lợi cho sức khỏe, giảm ăn muối và thường xuyên tập thể dục. Bác sĩ khuyến cáo người bệnh cần kiên trì điều trị khi cả khi chưa có triệu chứng. Đặc biệt, là không được bỏ trị vì nếu không được kiểm soát tốt người mắc bệnh tăng huyết áp có nguy cơ dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Mỗi người cần tích cực tập luyện thể thao; ăn uống nhiều rau củ quả và hạn chế ăn muối; tránh xa các chất gây nghiện như cà phê, rượu bia, thuốc lá; thư giãn và nghỉ ngơi đầy đủ.

Bệnh tăng huyết áp ở giai đoạn đầu có ít triệu chứng, chính vì vậy người bệnh thường chủ quan và chỉ đến cơ sở y tế khám bệnh khi có các triệu chứng nặng. Do đó, cách phát hiện bệnh tăng huyết áp là phải kiểm tra huyết áp thường xuyên, nhất là khi có dấu hiệu nghi ngờ. Khi biết mình bị tăng huyết áp, người bệnh cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để có một phác đồ điều trị tốt nhất cho sức khỏe của bản thân. Kiểm tra sức khỏe định kỳ là cách hữu hiệu để phát hiện bệnh tăng huyết áp giúp ngăn chặn ngừa bệnh liên quan đến tim mạch.

Lê Hà